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Peso del celular, la causa de los padecimientos más comunes del siglo XXI

¿Sabes cuánto pesa tu smartphone? Expertos recomiendan tener celulares acordes al tamaño de la mano de cada usuario.

Sin duda, una de las mayores preocupaciones al comenzar el año para muchas personas en todo el mundo, es bajar el peso de más que ganaron en diciembre, ya sea por una cuestión de imagen personal o como sucede en la mayoría de los casos, por temas de salud.

Pero, más allá de las situaciones particulares, existe un elemento relacionado con el peso que también tiene una incidencia real y directa sobre la salud de las personas, pero del que casi no se ha hablado hasta ahora: el peso de los celulares.

De acuerdo con el doctor Sebastián von Unger, traumatólogo jefe del Centro de Mano y Muñeca de la Clínica Universidad de los Andes de Chile, el aumento en el tamaño y peso de los smartphones es el causante de una serie de patologías muy comunes en el siglo XXI pues, los smartphones no son precisamente dispositivos ergonómicos.

“Los usuarios caemos en varios círculos viciosos al tomar un teléfono. Por ejemplo, se tiende a poner el dedo meñique abajo para evitar que se resbale y se caiga. Me ha tocado ver pacientes con dolores musculares por esta posición de la mano. Otro tipo de casos tienen que ver con dolores musculares e inflamaciones articulares en el dedo pulgar por el sobreuso al teclear sobre la pantalla con una sola mano y otra serie de consecuencias derivadas de la posición en que uno suele utilizar el celular: a la altura del pecho, con la muñeca firme, codo semiflexionado y la cabeza mirando hacia abajo, explicó von Unger.

El peso y el tamaño de los smartphones también pueden llegar a incidir en la aparición de patologías relacionadas con dolores musculares o neuropatías con presión en algunos nervios como el cubital, “lo que hace que la gente tenga esa extraña sensación de hormigueo en las manos por tiempos prolongados por el codo en semiflexión. Eso también puede afectar la cintura escapular, o sea que puede doler la musculatura alrededor del hombro y también el cuello’, advierte el especialista.

Entonces, ¿cuál es el peso ideal para un smartphone?

Si bien no hay todavía una respuesta concreta, muchos expertos recomiendan tener celulares  acorde al tamaño de la mano de cada usuario. Pues según el doctor Sebastián von Unger, “mientras más grande la pantalla más espacio debe recorrer el pulgar”, lo que puede ocasionar los dolores y/o patologías anteriormente mencionados. “También se recomienda hacer uso de elementos de apoyo como los popsockets para reposar el teléfono en la mano”.

¿Qué opciones hay en el mercado mexicano?

En México, uno de los smartphones más livianos del mercado en la actualidad es el Xiaomi 11 Lite 5G NE, dispositivo presentado el mes de noviembre del año anterior, y que gracias a su diseño ultradelgado, pesa tan solo 158 gramos. Es decir, menos que un control de TV o una tacita de azúcar.

Además, cuenta con diversas prestaciones presentes en la gama alta como una pantalla AMOLED DotDisplay de 6.55″ compatible con tecnología TrueColor de 10 bits y Dolby Vision (para una calidad de imagen ultra viva), configuración de triple cámara con lente principal de 64MP, modos de video con Inteligencia Artificial de un solo clic, plataforma móvil Qualcomm Snapdragon 778G 5G (para elevar tu experiencia diaria) y batería de 4,250mAh con carga rápida de 33W que se enciende en un abrir y cerrar de ojos.

De acuerdo con Carlo Dubon, gerente de Relaciones Públicas de Xiaomi México, el principal objetivo de la marca es acercar a todas las personas en el país y el mundo a tecnología innovadora, a través de productos y/o dispositivos que ofrezcan la mejor relación calidad-precio.

“Por eso, además de innovar en aspectos tan fundamentales como las cámaras, los modos de video, las baterías y los sistemas de carga, entre otros, en cada una de las referencias de nuestros smartphones, también nos preocupamos por ofrecer los equipos con los diseños más atractivos, agradables y cómodos, para brindar una mejor experiencia de uso diario con nuestros celulares”, concluyó.  

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